戸瀬恭子バストアップ法の本

『ジャックままのバストアップ講座　ジャックままの愛されバストの作り方』　　　戸瀬恭子　　文芸社

戸瀬恭子さんの、この本を持っていますが、読みやすいしわかりやすいので本でもバストアップできます。

ただ人によっては、写真があってもやり方がわかりづらいという方もいらっしゃいます。

やはり映像で見られた方がわかりやすいです。
本だけだと、どうしても文字では伝わらない部分が出てきますし、ＤＶＤで映像を見た方が断然効率的です！

ＤＶＤの映像を見た方が、手の動きや指の動きが細かいところまでわかるので、ＤＶＤ【戸瀬恭子のバストあっぷるん】
をおすすめします。